Treino Inteligência Emocional
Chegamos ao terceiro mês do ano, tempo de lançar o nosso 3º desafio, de forma a treinarmos e aumentarmos a nossa Inteligência Emocional! Que desafios lançamos nos dois meses anteriores? Janeiro: Autoconsciência (consultar aqui) Fevereiro: Autoestima (consultar aqui) O terceiro desafio que lançamos não incide diretamente sobre uma competência da Inteligência Emocional, mas é algo que ajuda […]
Chegamos ao mês de Abril e é tempo de lançarmos o nosso 4º desafio mensal para desenvolver a nossa Inteligência Emocional! Os outros três desafios mensais, foram os seguintes: Janeiro: Consciência Emocional (consultar aqui) Fevereiro: Autoestima (consultar aqui) Março: Exercício Físico (consultar aqui) Este mês o desafio é sobre a Resiliência, uma categoria que trabalhamos no […]
Chegamos ao mês de Março e é tempo de lançarmos o nosso 3º desafio mensal! Os outros dois desafios foram os seguintes: Janeiro: Consciência Emocional (consultar aqui) Fevereiro: Autoestima (consultar aqui) Este mês o desafio não é sobre uma categoria específica da Inteligência Emocional, mas sobre algo que também impacta (e muito) a nossa capacidade de […]
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