Mês: Julho 2018

O Impacto da Incerteza no Stress

“Não existe nada certo, excepto a incerteza” “A única certeza é a incerteza” Estas são frases e ditados comuns no dia-a-dia e que revelam a verdade sobre a nossa natureza. Na nossa vida, existem inúmeras variáveis a ocorrer ao mesmo tempo e que apontam para a incerteza. Nada é certo na vida. Posso pensar que […]

#7 Desafio 2018 – Objetividade

Já passou mais de metade de 2018 e chegamos a Julho, tempo de mais um desafio para desenvolver a nossa Inteligência Emocional! Recordamos os últimos seis desafios mensais: Janeiro: Consciência Emocional (consultar aqui) Fevereiro: Autoestima (consultar aqui) Março: Exercício Físico (consultar aqui) Abril: Resiliência (consultar aqui) Maio: Resistência ao Impulso (consultar aqui) Junho: Alimentação (consultar aqui) […]

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