• O QUE É A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
• OS BENEFÍCIOS DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL
• O MODELO ESCI

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
• IDENTIFICAR E RECONHECER EMOÇÕES
• ENTENDER O IMPACTO DAS EMOÇÕES NA TOMADA DE DECISÃO
• LIDAR COM DISTORÇÕES COGNITIVAS
• OS 7 PILARES DA AUTOCONSCIÊNCIA
• O MODELO DE REGULAÇÃO EMOCIONAL
• ESTRATÉGIAS PARA GERIR EMOÇÕES
• O MÉTODO RULER PARA A GESTÃO EMOCIONAL
• RESOLVER PROBLEMAS EFICAZMENTE
• IDENTIFICAR ESTADOS EMOCIONAIS ATRAVÉS DAS EXPRESSÕES FACIAIS
• LEITURA DA LINGUAGEM NÃO VERBAL
• HEURÍSTICAS E VIESES COGNITIVOS QUE AFETAM A NOSSA PERCEÇÃO
• COMO ANALISAR O COMPORTAMENTO HUMANO
• COMO INFLUENCIAR POSITIVAMENTE OS OUTROS
• A COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA
• ENTENDER E DESENVOLVER A EMPATIA
• A CIÊNCIA DA MOTIVAÇÃO



CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
• A ORIGEM DO STRESS
• COMO É QUE O NOSSO CÉREBRO PROCESSA O STRESS
• OS EFEITOS NOCIVOS DO STRESS
• MEDIR OS NÍVEIS DE STRESS
• O MODELO TRANSACIONAL DE STRESS
• AVALIAÇÃO DO ESTILO DE COPING
• IDENTIFICAÇÃO DAS MELHORES ESTRATÉGIAS DE COPING
• TÉCNICAS PARA LIDAR COM O STRESS
• AVALIAÇÃO DO MINDSET DO STRESS
• MODIFICAR O MINDSET DO STRESS
• AUMENTAR A RESISTÊNCIA PSICOLÓGICA
• O MÉTODO ARSENAL
• O PROCESSO MODAL DA REGULAÇÃO EMOCIONAL
• OS CINCO MOMENTOS PARA GERIR UMA EMOÇÃO
• COMO ESCOLHER E APLICAR A MELHOR ESTRATÉGIA
• TÉCNICAS PARA GERIR EMOÇÕES



CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
• ORIGEM E TIPOS DE CONFLITOS
• OS FATORES QUE IMPEDEM A RESOLUÇÃO DE UM CONFLITO
• AVALIAR O INVESTIMENTO EMOCIONAL DO CONFLITO
• GERIR EMOÇÕES ANTES DE UM CONFLITO
• AVALIAÇÃO DA ESTRATÉGIA DE GESTÃO DE CONFLITOS
• AS TRÊS HISTÓRIAS QUE IMPEDEM A RESOLUÇÃO DO CONFLITO
• AS 5 ESTRATÉGIAS PARA GERIR UM CONFLITO
• QUANDO UTILIZAR CADA ESTRATÉGIA E AS SUAS CONSEQUÊNCIAS
• COMO SEPARAR A PESSOA DO PROBLEMA
• INTERESSES E POSIÇÕES
• INVENTAR OPÇÕES PARA GANHOS MÚTUOS
• CRIAR CRITÉRIOS OBJETIVOS
• AUTODIAGNÓSTICO
• ESTRATÉGIAS PARA LIDAR COM OS 9 TIPOS DE PERSONALIDADE DIFÍCEIS
• A FILOSOFIA ESTÓICA PARA LIDAR COM SITUAÇÕES DIFÍCEIS
• OS 5 ESTILOS DE COMUNICAÇÃO E TRABALHAR A ASSERTIVIDADE



CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
• DESCODIFICAR EMOÇÕES NAS EXPRESSÕES FACIAIS
• DESCODIFICAR EMOÇÕES NA LINGUAGEM CORPORAL
• DETETAR RESPOSTAS LÍMBICAS
• DETETAR DESCONFORTO E ENGANO
• OBSERVAR E REGISTAR COMPORTAMENTOS
• ANÁLISE FUNCIONAL
• TREINO DE COMPETÊNCIAS COMPORTAMENTAIS
• MODIFICAÇÃO COMPORTAMENTAL
• AS NECESSIDADES HUMANAS
• MODELOS MOTIVACIONAIS
• O MODELO SCARF
• NUDGES
• FUNÇÃO DAS EMOÇÕES NA TOMADA DE DECISÃO
• VIESES COGNITIVOS E HEURÍSTICAS
• RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS EFICAZ
• MAXIMIZAR A DEFINIÇÃO E REALIZAÇÃO DE OBJETIVOS


ALGUNS DOS NOSSOS CLIENTES
