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Promoção!

TREINO AVANÇADO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

295.00 235.00

 

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REF: N/A Categoria:

Descrição

SETEMBRO

PORTO (Black Tulip Porto)

  • Data: 29 e 30 Setembro 2018
  • Horário: Fim-de-semana (09h30-18h00)
  • Valor promocional: 235€
  • Valor normal: 295€

OUTUBRO

LEIRIA (Eurosol Leiria & Jardim Hotel)

  • Data: 6 e 7 Outubro 2018
  • Horário: Fim-de-semana (09h30-18h00)
  • Valor promocional: 235€
  • Valor normal: 295€

OUTUBRO

LISBOA (Zenit Lisboa Hotel)

  • Data: 27 e 28 Outubro 2018
  • Horário: Fim-de-semana (09h30-18h00)
  • Valor promocional: 235€
  • Valor normal: 295€

 

DEZEMBRO

BRAGA (Mercure Braga Centro Hotel)

  • Data: 1 e 2 Dezembro 2018
  • Horário: Fim-de-semana (09h30-18h00)
  • Valor promocional: 235€
  • Valor normal: 295€

PORQUÊ ESTE TREINO?

A Inteligência Emocional é a base do desenvolvimento pessoal, porque são as nossas emoções que controlam as nossas decisões e são as nossas decisões que definem o resultado da nossa vida.

Então se são as nossas emoções que definem como vai ser a nossa vida, precisamos de ganhar ferramentas para trabalharmos as nossas emoções.

Este treino compila conteúdo, estudos científicos, histórias, princípios e técnicas de diversas áreas, nomeadamente:

– Inteligência Emocional;

– Psicologia;

– Neurociência;

– Coaching;

– Programação Neuro-Linguística;

– Linguagem Corporal.

Todo este conteúdo encontra-se ligado de forma a conseguirmos aumentar a nossa Inteligência Emocional para o próximo nível.

A ideia base, ao construir este treino, era que existisse um curso de desenvolvimento pessoal que fosse capaz de dar ferramentas práticas para aplicarmos no nosso dia-a-dia e fazermos mudanças reais na nossa vida.

O Treino Avançado Inteligência Emocional não é composto apenas de teoria e princípios genéricos, mas também por técnicas específicas para aplicarmos e vermos resultados.

 

E ESTAS TÉCNICAS, RESULTAM? 

Todas as técnicas apresentadas neste treino, respeitam uma ou mais das seguintes condições:

– Criadas e utilizadas por terapeutas, coach’s e psicólogos;

– Validadas cientificamente;

– Com estudos e/ou relatos de pessoas que comprovam a sua eficácia.

Mais do que conhecer uma técnica, é preciso saber como e porque é que ela funciona. Neste Treino Avançado, irá também ter acesso a essa informação, para que quando aplique a técnica que pretender, perceba de que forma é que esta irá influenciar os seus pensamentos e as suas emoções.

 

PORQUÊ “TREINO” E NÃO “CURSO” OU “WORKSHOP”? 

Este treino também é um curso, um workshop. A palavra “treino” foi utilizada em alusão ao facto que o nosso cérebro emocional precisa de treinar, de repetição, para criar mudanças. Enquanto no nosso cérebro racional podemos memorizar alguma informação e fixar para o resto da vida, o nosso cérebro emocional funciona de forma diferente.

O “treino” reforça a mensagem que este não é um curso ou workshop para fazer e depois ir para o dia-a-dia sem aplicar as técnicas e princípios lá ensinados. É preciso treino, para criar mudanças duradouras.

 

O PROGRAMA

I. A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

– O que é a Inteligência Emocional

– A Origem da Inteligência Emocional

– As Três Correntes Mundiais

– A Importância da Inteligência Emocional

– As 4 Categorias (Com base no modelo de Daniel Goleman)

II. AUTOCONSCIÊNCIA

– A Neuroplasticidade

– O Impacto das Emoções

– A Teoria do Cérebro Trino

– Zonas Importantes no Cérebro para a Inteligência Emocional

– O Modelo ECER

– Distorções Cognitivas

– O Modelo ABC

– Os meus Valores

– Objetividade

III. AUTORREGULAÇÃO

– Atenção Plena

– Expressão Emocional

– A Gestão Emocional

– A Tomada de Decisões

– Reenquadramentos

III. RECONHECER EMOÇÕES NOS OUTROS

– Leitura de Expressões Faciais

– Leitura da Cabeça

– Leitura das Pernas

– Leitura dos Braços

IV. RELACIONAMENTOS INTERPESSOAIS

– O Efeito de Primazia

– Criar uma Ligação

– A Crítica

– A Empatia

– Comunicação Ativa e Construtiva

– Pressão Social

– Endogrupos e Exogrupos

 

O QUE INCLUI ESTE TREINO?

  • Formação (17 horas)
  • Manual de Formação
  • Material de Escrita
  • 4 coffee-breaks
  • Certificado de Participação Físico

 

POSSIBILIDADE DE PAGAMENTO EM 2x:

  • 50% no Registo de Inscrição;
  • 50% até 8 dias de calendário antes do dia em que tem início o Treino Avançado Inteligência Emocional.

 

POLÍTICA DE DESISTÊNCIA:

  • Desistências até 72 horas antes do dia do programa: 100% devolução do valor de inscrição;
  • Desistências no período das 72 horas antes do dia do programa: 70% devolução do valor de inscrição;
  • Não comparecimento / desistência no dia do programa: sem devolução do valor de inscrição.

O FORMADOR

PAULO MOREIRA

  • Criador da marca ‘Treino Inteligência Emocional’ ®.
  • CEO da empresa EQ-TRAINING LDA.
  • No âmbito da marca Treino Inteligência Emocional, Paulo Moreira já realizou eventos para milhares de pessoas a nível nacional, tendo, igualmente, participado por diversas vezes como orador convidado em palestras e eventos em associações e universidades, assim como ao nível corporativo.
  • Encontra-se certificado nas três correntes mundiais da Inteligência Emocional: O EQ-i; o MSCEIT e o ESCI.
  • Certificado no EQ-i 2.0 e EQ 360, dado pela High Performing Systems e pela Multi-Health Systems (Watkinsville – Geórgia, EUA) – Criada pelo Dr. Reuven Bar-On, esta corrente liga principalmente a Inteligência Emocional ao Bem-Estar.
  • Certificado no MSCEIT (Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test), dado pela EI Skills Group, na Universidade de Yale com o Dr. David Caruso (Universidade de Yale – New Haven, EUA) – Criada pelo Dr. John Mayer, Dr. Peter Salovey e Dr. David Caruso, esta é a corrente mais académica da Inteligência Emocional e os seus criadores são os fundadores originais deste conceito.
  • Certificado no ESCI (Emotional and Social Competency Inventory), dado pelo Hay Group (Londres, Reino Unido) – Criada pelo Dr. Daniel Goleman, Dr. Richard Boyatzis e pelo Hay Group, esta corrente está mais vocacionada para as empresas.
  • Certificado no ISEI (International Society for Emotional Intelligence) Level I, ministrado na FPCEUP, pelo Dr. John Pellitteri (Queens College, Universidade de Nova York, EUA).
  • Certificado no ESaC (Emotional Skills and Competencies), pela Paul Ekman Internacional (Manchester, Reino Unido).

Galeria de imagens

Testemunhos

“Esta experiência foi muito enriquecedora, superou todas as expectativas que tinha. Foi bom poder conhecer todas estas técnicas de forma tão explícita e dinâmica! Forneceu muitas ferramentas possíveis de serem aplicadas diariamente e motivação para as desenvolver.”

Sílvia Paiva (Enfermeira)

“Uma formação muito interessante que ensina técnicas de forma clara e dinâmica, de como trabalhar a Inteligência Emocional. Fornece muitas ferramentas possível de serem aplicadas no nosso dia a dia para um melhor conhecimento dos nossos pensamentos e emoções que se repercutem numa melhor qualidade da nossa vida pessoal e interpessoal. Uma experiência enriquecedora, sem dúvida!! Formador e grupo excelentes.”

Anabela Ferreira (Professora)

“Foi uma experiência muito positiva. Deu para perceber que realmente existem técnicas para “gerir” as emoções quando as fazia inconscientemente chegando mesmo a pensar que não deveria agir ou pensar naquela técnica. Daqui para a frente vou passar a usar e “abusar” de algumas técnicas.”

Rúben Caetano (Engenheiro)

“No momento que sair desta sala, tenho a plena consciência de que muita coisa/situação vai ser diferente. Adorei, vou muito mais rica para casa. Muito grata!”

Sandra Alves (Estudante)

“Sinto-me profundamente grata, por ter tido esta oportunidade. Sinto que amanhã será o 1º dia de uma vida diferente. Muito obrigada, Paulo! Ficará sempre associado a essa mudança!”

Maria Alberta Fernandes (Educadora de Infância)

“Excelente!! Excedeu as expectativas! Já tinha frequentado um curso de Inteligência Emocional, mas este foi mais prático e fornece mais ferramentas que podemos usar para crescer pessoalmente e nas relações com os outros.”

Idalina Nogueira (Técnica Segurança no Trabalho)

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